De acordo com o Ministério da Saúde, a dieta vegana é uma das mais saudáveis existentes, isso porque é rica em fibras e em proteínas.
Confira agora 8 Motivos pelos quais aderir ao veganismo te torna mais saudável.
O alerta sobre a quantidade exorbitante de plástico produzido pelo homem já foi dado há algum tempo, mas, nada tem sido feito para contornar essa situação, principalmente, no Brasil, um grande exemplo disso é o relatório do WWF (Fundo Mundial… Continuar lendo →
Gostaríamos de deixar claro que, para ser um adepto do vegetarianismo ou veganismo, você não precisa ser rico e nem adquirir produtos somente em lojas de produtos naturais, varejões e feiras livres possuem uma infinidade de alimentos veganos que não são elitizados, é preciso pesquisar onde você vai e de quem você compra, só assim, você aprenderá a fazer escolhas incríveis que não pesam no seu bolso, e muito menos, na sua boa relação com o planeta.
Você já teve vontade de escalar uma grande montanha? Bem provável que não. Ou até teve mas não viu isto como viável por uma série de motivos. A maioria das pessoas, na verdade, não veem sentido em se escalar uma… Continuar lendo →
O vegetarianismo é um estilo de vida nobre, que envolve cuidados com a saúde, controle de peso, respeito ao meio ambiente e todas as formas de vida. A prática reduz o desmatamento e as agressões à biodiversidade causadas pela pecuária,… Continuar lendo →
O Dia Mundial da Limpeza é comemorado neste sábado, dia 15 de setembro, e segundo o Instituto Limpa Brasil, é uma ação que visa promover a mobilização de voluntários para a limpeza de suas cidades, bairros, praias, praças e parques…. Continuar lendo →
Com certeza, você já ouviu aquela famosa frase que diz “todo ser humano deve plantar uma árvore, ter um filho e escrever um livro”. Bem, talvez a tarefa mais fácil e eficaz desta lista seja plantar uma árvore, até porque,… Continuar lendo →
O Budismo é uma religião com diversas vertentes, todas abordam a diminuição do sofrimento de maneira geral, mas, desde os primórdios do fenômeno histórico, há mais de 2500 anos, não há nenhum relato documentado que comprove a proibição do consumo… Continuar lendo →
Veganismo é amor. Amor à vida, amor aos animais, amor ao planeta, e também, uma ótima maneira de manifestação do amor próprio, que, entre tantas outras questões, envolve o ato de prezar por uma rotina saudável, optar por uma boa… Continuar lendo →
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